Hay cosas que por oírlas en televisión, escucharlas en la radio o leerlas en los periódicos las tomamos como auténticas y pasamos olímpicamente de contrastarlas. A veces son incluso rumores que van de boca en boca que aceptamos y llegan a convertirse en verdades como puños.

La Revista Médica Británica (British Medical Journal) decidió resolver algunos de estos mitos que han circulado durante años. Todos los estudios se hicieron por Rachel Vreeman y Aaron Carroll que desmontaron las más famosas de estas mentiras de la ciencia. A ellos se unieron luego especialistas de los Estados Unidos que se encargaron de aniquilar unos cuantos mitos más que llevan dando vueltas por la Tierra desde hace generaciones.

1. Usamos sólo el 10 % de nuestro cerebro

Falso. Para empezar, sería absolutamente ridículo dar un porcentaje concreto a un asunto tan complejo. Ningún estudio serio ha demostrado semejante falacia. Jamás se ha encontrado una zona inactiva o que no estuviera funcionando en el cerebro. Este mito es tan risible como decir que usamos sólo el 10% de nuestra vista porque si la usáramos al 100% veríamos como un halcón.

2. Las uñas y el pelo siguen creciendo después de muerto

Falso. No se trata más que de una ilusión óptica generada por el retraimiento de la piel del cadáver, según afirman los investigadores. El crecimiento de uñas y pelo requiere de un complejo proceso hormonal que se paraliza en el momento de morir. Los forenses están hartos de ver cuerpos sin vida y jamás han confirmado que les sigan creciendo estas partes a los afectados.

3. Cortarse el pelo al cero hace que crezca más áspero y rápido

Falso. ¡A mí me lo han llegado a decir hasta las peluqueras! Sin embargo, no se trata más que de otra ilusión. El cabello nace sin una punta muy fina que se encuentra en el pelo sin rasurar, lo cual da la impresión de ser más grueso y áspero. Además, cuando tenemos el cabello largo no notamos tan claramente el crecimiento de éste, no obstante con el pelo corto podemos percibir de forma engañosa que nos crece rápidamente.

Otro rumor, muy arraigado en las mujeres, es aquel que dice que si nos cortamos los pelillos de las piernas nos crecerán duros y fuertes… si esto fuese así los tendríamos como auténticas púas, y más de un maromo hubiese salido herido en mitad de un polvo… De nuevo otra mentira muy extendida precisamente por el aspecto subjetivo que ofrecen los pelos salientes con respecto a los que ya estaban largos.

4. Hay que beber 2 litros de agua al día para estar sanos

Falso. Me temo que alguien muy interesado en que consumiéramos agua embotellada lanzó este rumor (quién sabe, ¿no?)… y ha conseguido que nos lo creamos de lleno. Las modelos, los anuncios publicitarios, ¡incluso los dietistas! nos cuelan este rollo como cuando nos prohíben comer alimentos por tener grasa, azúcar o un exceso de oligoelementos. Los investigadores bucearon en los estudios que existen sobre el tema y no han encontrado uno sólo que mantenga esta afirmación.

No necesitamos tanta agua para estar sanos. De hecho, los estudios demuestran que nuestro cuerpo es muy bueno para regular cuánta agua necesitamos, y por eso nos indica cuando tenemos sed.

5. Leer con poca luz daña nuestros ojos

Falso. Es cierto que podemos sufrir irritaciones si la iluminación no es la adecuada. Pero forzar la vista o leer a la luz de una vela no nos va a producir jamás daños permanentes en la vista. Así que ya podemos echarle la bronca a nuestras madres por aquellos sermones que aguantábamos cuando nos pillaban leyendo comics bajo las sábanas.

6. Comer de noche engorda

Falso. Lo único cierto es que la gente sube de peso porque consume más calorías de las que quema, pero si estamos tan activos como a cualquier otra hora del día, ni la luna ni el sol va a afectar en nuestro peso. Comer de noche engorda exactamente lo mismo que comer de día.

Este mito parece ser que nació por un estudio que publicaron en Suecia donde afirmaban que las mujeres obesas dijeron comer más en la noche que las delgadas. La simple realidad es que las mujeres obesas no son sólo "comedoras nocturnas" sino que en general comen más durante todo el día.

7. La Coca-Cola deshace la carne en 48 horas

Falso. ¿Cómo tendríamos entonces el estómago los que nos consideramos adictos a esta bebida? Pero es que además es fácil desacreditar este rumor, haz la prueba, coge un trozo de carne y mételo en un vaso con Coca-Cola… pasarán los días y la carne seguirá intacta.

8. Con el frío perdemos calor corporal por la cabeza

Falso. Aún recuerdo a mi tía la del pueblo obligándome a llevar sombrero en invierno, porque claro, supuestamente perdía calorcito acumulado por la cabeza. La realidad es que en temperaturas bajas se pierde calor por cualquier parte del cuerpo descubierta, y la cabeza no tiene nada de especial, aseguran los investigadores. Lo importarse si refresca es abrigarse bien, pues tanto frío nos puede entrar por la cabeza como por el dedo gordo del pie. Y me acaba de salir un pareado la mar de guays.

9. El azúcar vuelve hiperactivos a los niños

Falso. Los investigadores encontraron al menos 12 estudios que analizaban el comportamiento de los niños con dietas que contenían distintos niveles de azúcar y nunca han encontrado diferencias entre ellos. Ni siquiera en estudios de niños considerados "sensibles" al azúcar se encontró una diferencia en el comportamiento tras consumir alimentos libres de azúcar y alimentos con azúcar. Lo más interesante es que en otros estudios realizados a los padres se llegó a la conclusión de que éstos estaban absolutamente condicionados por el mito pues incluso dándoles a sus hijos un placebo les notaban más inquietos.

10. Evitar dar positivo en un control de alcoholemia y curar la resaca

Falso. Ni tienes que volver a beber alcohol ni hartarte de agua, la resaca es como el resfriado, tiene su tiempo. Se están realizando experimentos con un cierto tipo de sustancias empleadas por los anestesiólogos que parece que algún día podrán curarlas en tiempo record, pero por ahora no te queda más remedio que apechugar con las consecuencias de una noche de fiesta. No comas caramelos ni terrones de azúcar porque a día de hoy no existe ninguna forma de evitar un positivo en un control de alcoholemia, así que a pillar un taxi o a dar un paseíto, que ahora que llega el verano no está de más perder unos kilillos…

Estos son sólo diez de la infinidad de mitos y leyendas urbanas que circulan por ahí y que aceptamos porque sí y punto, sin documentarnos o comprobar por nosotros mismos que no todo lo que nos cuentan es certero 100%. Y vosotros, ¿podríais reventar algún mito? ¿Hacéis o dejáis de hacer cosas por pura costumbre sin saber si son certeras o no? ¿Erais de los que creían que las pajas os dejarían ciegos? Confiésanos tus vergonzantes historietas relacionadas con este tipo de bulos y ábreles los ojos a los lectores putalocurienses.